Verslag: NoorderSport Toernooi
Geplaatst op: | Weergaven: 1201

Verslag: NoorderSport Toernooi

Twintig leerlingen uit mavo 3 en 4 hebben op woensdag 18 september meegedaan aan het NoorderSport Toernooi in Groningen.

De leerlingen kwamen allemaal uit verschillende klassen, waarbij er 10 meiden en 10 jongens mee waren. Op het toernooi waren we in totaal met 8 andere scholen uit de regio Groningen. De insteek van het Noorderpoort College was om kennis te maken met het Noorderpoort en kennis te maken met de gloednieuwe sportaccommodatie die ze daar hebben. De 20 leerlingen waren geselecteerd en verdeeld over 3 onderdelen.

De volgende onderdelen werden gedaan:

  • Crossfit games - Hierbij had je verschillende WOD's (work out of the day). De bedoeling is om fitness oefeningen uit te voeren en een zo snel mogelijke tijd neer te zetten. Of zo veel mogelijk herhalingen in een bepaalde tijd te maken. Het leuke was dat dit buddy workouts waren en dat het parcours in een tweetal (een jognen en een meisje) moest worden gedaan.
  • Expeditie Robbinson – De leerlingen deden diverse proeven om de oren net als in het tv-programma. Ze werden niet alleen fysiek maar ook mentaal getest. Ze moesten goed met elkaar samenwerken om de proeven zo snel mogelijk te doen of om zo veel mogelijk punten te scoren.
  • Megabal - Dit is een spel met een yogabal en lijkt wat meer op volleybal. Hier mocht je elk lichaamsdeel gebruiken om de bal naar het andere team te spelen. De bedoeling was om de bal op de helft van de tegenstander 3 keer te laten stuiten, dan scoorde je een punt.

De dag begon net als andere dagen voor de leerlingen gewoon om 8.00 uur bij de school. Vanuit daar gingen we vertrekken naar station Martenshoek waar we met de trein naar Groningen Europapark zijn gereisd. Eenmaal op de school aangekomen en in de sportkleren konden we los. Ieder team ging naar het eigen onderdeel waar ze verdere instructie kregen van de sporten.

De crosfitters hebben 3 verschillende wod's gekregen. Daarbij hebben ze de hele dag gedomineerd, ze waren veruit de snelsten, fitste, sterksten en hebben alle onderdelen gewonnen. Het was een genot om te zien hoe ze elkaar aanmoedigden en elkaar er doorheen sleepten. Helemaal met de tweede wod waarbij ze totaal 1600 jumping lunges hebben gemaakt in 8 minuten tijd. Daarna voelden ze de beentjes wel en kwamen ze de trap bijna niet meer omhoog. De laatste wod was daarin nog even strijden en pittig. Aangezien iedereen er aardig af lag, vonden onze leerlingen toch nog de kracht en energie om de beastmode nog een keer aan te zetten en wederom iedereen achter zich te laten.

Bij Expeditie Robbinson hadden de leerlingen de eerste ronde het moeilijk. Hier moesten ze allemaal een lint vasthouden en elkaar door de foambak sleuren zonder het lint los te laten. Ze werden echter zwaar gestraft door wat foutjes en het liep nog niet zo soepel. Aangezien ze niet allemaal bij elkaar in de klas zaten misschien een beetje wennen, want het samenwerken stond echt centraal. De tweede proef ging al stukken beter en werden er heel wat punten gescoord. Van vissen met een hoepel tot balanceren met een badmintonracket en pluimpje over de bank. De laatste ronde op de survivalbaan deden ze er een schepje bovenop en pakten ze de winst. Mooi om te zien hoe positief ze naar elkaar bleven en langzaamaan een geoliede machine werden. 

De megaballers hadden het gelijk al aardig op de heupen en trokken de eerste twee overwinningen naar zich toe. Aan het begin van het spel werden aardige punten gescoord. Naar mate het toernooi vorderde en de leerlingen steeds handiger werden met de yogabal werden de rally's langer en de punten schaarser. Hierdoor bleven de wedstrijden spannend en ook de uitslagen soms verrassend. Helaas kon de lijn niet voortgezet worden in alleen maar overwinningen, soms moet je je meerdere kennen. Echter werd wel een keurige derde plek behaald, wat veel punten opleverde voor het totaal. Heel mooi hoe ze allemaal een plek hadden in het veld en ook oog hadden voor elkaar. Er stond een team die het met elkaar deed en een goede rolverdeling had.

Deze 3 onderdelen werden door de standen omgezet in punten, waarbij het heel spannend werd en op 1 punt werd beslist. En je voelt het al aankomen het dr. Aletta Jacobs College trok aan het langste eind met 24 punten en pakte de eerste plaats. De leerlingen haalden met zijn allen de beker op en hebben zelfs nog aan de Erasmusweg een winnaars parade gedaan door de school. Kortom het was genieten!

Wat mooi was om te zien dat iedereen ook bij elkaar ging kijken als ze even niet in actie hoefden te komen. Er was een geweldige sfeer over de hele dag ook tussen de scholen. Daarbij complimenten naar de organisatie van het Noorderpoort College. Het was strak en goed georganiseerd en was professioneel geregeld.

Nogmaals de complimenten en trots willen wij uitspreken naar deze sportieve leerlingen, jullie zijn de terechte nummer 1 geworden van de eerste editie van het Noordersport toernooi!

Namens twee hele trotse LO docenten mevrouw de Goeijen en meneer Adams, wij hebben enorm genoten van jullie inzet, sportiviteit, positieve energie en sfeer gedurende de hele dag.

Nogmaals bedankt en gefeliciteerd!  

 


 

Terug naar mavo
Derdeklassers exposeren in artotheek

Derdeklassers exposeren in artotheek

Geplaatst op:

Deelexpo 'Een boodschap van over zee .....'